Ômega 3 (EPA+DHA) - 90 Caps - Black Skull

Código: 9SWSZ3VWW Marca: Black Skull

O Ômega 3 Black Skull é um suplemento em cápsulas softgel que fornece 975mg de EPA e 651mg de DHA provenientes do Óleo de Salmão Selvagem da Noruega, livres de metais pesados, garantindo assim um produto puro, seguro e de alta qualidade.

O ômega 3 é classificado como um ácido graxo poli-insaturado essencial, ou seja, que não pode ser produzido pelo nosso organismo, devendo então ser obtido por meio da alimentação e/ou suplementação.

Ele já é bastante conhecido por seus benefícios, que incluem redução dos triglicérides, colesterol total e pressão arterial, efeitos antiarrítmicos e diminuição dos danos vasculares, além de evitar a formação de trombos e desempenhar um importante papel nos processos inflamatórios¹.

Estudos também relacionam o consumo de ômega-3 com a melhora da memória e concentração, aumento da motivação e da velocidade de reação, melhora das habilidades motoras e prevenção de doenças degenerativas².

Mas não para por aí! O ômega 3 tem se mostrado um grande aliado no âmbito esportivo. Saiba mais a seguir.

ÔMEGA 3 E ESPORTE

Estudos apontam que a suplementação com ômega 3 em praticantes de exercício físico intenso, reduz o processo inflamatório na lesão, fazendo com que o tempo de recuperação seja significativamente diminuído ao mesmo tempo em que há uma melhor resposta ao exercício praticado³.

Além disso, pesquisas revelam que a suplementação de ômega 3 pode contribuir para alterar os índices de metabolismo lipídico, melhorar a função pulmonar de atletas durante e após o exercício, suprimir marcadores inflamatórios em exercícios de resistência e desempenhar papel protetor contra o processo inflamatório causado pelo regime de treinamento físico intenso³.

INGREDIENTES:

Óleo de peixe e DL Alfa Tocoferol (Vitamine E); Cápsula: Água purificada, geleificante (gelatina) e umectante (INS 422). ALÉRGICOS: CONTÉM DERIVADOS DE PEIXE. NÃO CONTÉM GLÚTEN.

MODO DE CONSUMO:

Ingerir 1 (uma) cápsula, 3 vezes ao dia.

Recomendação para adultos acima de 19 anos de idade.

Referencias:

¹ VAZ, D.S.S. et al. A importância do ômega 3 para a saúde humana: um estudo de revisão. Revista UNINGÁ. Vol. 20, n.2, p. 48-54, 2014.

² SILVA, C.P. et al. os Benefícios dos Ácidos Graxos Ômega 3 na Alimentação: uma Breve Revisão. International Journal of Nutrology ,2018.

³ J.V.R, Brito, et al. Suplementação De Ômega-3 Em Praticante De Exercício Físico Intenso. REVISA. V. 8, n. 2, 2019.